apEX: «В моменты наибольшего давления я думаю о том, что конкретно я могу контролировать. Снова и снова»

Моя цель — каждый день говорить себе: я незаменим. Что утром я встаю и к вечеру должен быть незаменим для своей команды. И именно это помогает мне в моменты, когда я чувствую себя не очень уверенно. Когда у тебя меньше уверенности в себе, автоматически ты делаешь вещи хуже. У меня были такие периоды ещё в прошлом году — даже в тот год, когда мы всё выиграли. Я часто возвращаю себя через работу. Я часто возвращаю себя через вопрос: что мне нужно сегодня, чтобы снова показывать результат? Мы говорим про чувство игры, про вход в «зону». Для меня это достигается через работу и через размышление.

С самокритикой у меня, скажем так, всё довольно неплохо — уже по умолчанию. Для меня важно, в первую очередь, говорить об этом с тиммейтами. Я делюсь с ними своими сомнениями. Я говорю: сейчас я недостаточно хорош, я плохо играю на этой карте, у меня не очень получается то или это. Я думаю, для них важно чувствовать, что их капитан открывается. Тогда им самим проще открываться. Это первое. Дальше — моменты сомнений… Когда мы рано вылетаем с турнира, мне нужно хотя бы, чтобы турнир закончился, чтобы мне стало лучше. Мне нужна пауза и так далее. Я не знаю точно. Честно говоря, мне кажется, что это всё очень механично, и когда я говорю об этом, я сам не до конца понимаю, как именно я в итоге справляюсь с этими моментами сомнений. Я знаю, что у меня есть люди, с которыми я разговариваю, которые меня возвращают. Вообще, что такое сомнение? Иногда это настолько мелкие вещи, что порой ты думаешь, будто у тебя есть решение, а на самом деле никакого решения нет. Это просто в твоей голове.

В моменты наибольшего давления я думаю о том, что конкретно я могу контролировать. Снова и снова. И это очень сильно мне помогает. Люди скажут, что это легко. Но да, для меня сейчас это легко, потому что я делаю это давно. Я говорю себе: мне не нужно думать о том, что будет потом или о результате. Я думаю только о том, что я должен сделать сейчас. И вопросы, которые я себе задаю сейчас, связаны с CS. Они не связаны с победой или поражением. Они связаны с Counter-Strike. И ни с чем другим. И тогда я вхожу в это состояние — и давление в итоге уходит. Потом в какой-то момент оно немного возвращается, потому что в CS есть клатчи или моменты, где давление выше, чем в других. А потом снова уходит. Это цикл. И в какой-то момент всё сводится к тому, как ты работаешь со своим мозгом и к чему ты его приучаешь.