Перформанс-тренер Aurora Gaming Огузхан Угуреркан: «Мы начали с основ — дыхательные техники, некоторые рутинные упражнения, а иногда и план питания»

Я первый раз с командой на оффлайн-ивенте, но мы много работали на буткемпах, так что на самом деле это не в первый раз. Но это хорошо. Знаете, это действительно здорово — быть рядом с официальными представителями, чтобы мы могли настроить какие-то детали и ментальные планы. 

Для Aurora это первый опыт работы с перформанс-тренер. Мы начали с основ — дыхательные техники, некоторые рутинные упражнения, а иногда и план питания. И да, мы сделали много, и я надеюсь, что у нас всё будет хорошо в будущем.

Бывает немного тяжело так долго находиться вдали от дома. Но, знаете, как перформанс-тренер, я говорил им представить, будто они дома, использовать воображение, что они рядом с семьёй, когда чувствуют волнение. С этой практикой они чувствуют себя чуть более в безопасности и спокойнее.

Я не думаю, что они чувствуют давление из-за призовых. Но, конечно, у них есть давление по другим причинам. Но это природа, как сказать… CS, CS2. И я думаю, что оптимальное давление лучше, чем его отсутствие, потому что это держит их в состоянии потока.